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中老年人怎樣改善魚尾紋

2015-02-15 15:36:20   來源:   方外胡醫評論:0   點擊:
人的眼角附近有一個非常重要的穴位,叫瞳子髎(liáo),髎是骨的空隙處的意思,在此處的意思是骨縫間的穴位。瞳子髎穴的具體位置是在眼角的外眥(zì),眥就是眼角的意思,是指上下眼瞼的結合處,

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人的眼角附近有一個非常重要的穴位,叫瞳子髎(liáo),髎是骨的空隙處的意思,在此處的意思是骨縫間的穴位。瞳子髎穴的具體位置是在眼角的外眥(zì),眥就是眼角的意思,是指上下眼瞼的結合處,靠近鼻子的稱之“內眥”,靠近兩鬢的稱之外眥。這就很清楚了,瞳子髎穴所在位置就是我們容易長皺紋,俗稱魚尾紋,和黑斑,俗稱老年斑,的地方。

當人們一旦發現自己眼角顯出魚尾紋,兩鬢出現老年斑,就會感嘆歲月飛逝,就會認定自己已是步入老年。人們常說,女人的第一道皺紋一定是在眼角。愛美的女性朋友會為延緩魚尾紋這一衰老標志的出現,淡化、掩蓋已經出現的魚尾紋,不惜大把拋灑人民幣去做美容,不惜用盡世上所有的美容護膚品。更有甚者,不惜耗費重金去做眼部整形手術,寧肯用僵硬的面部換去可惡的魚尾紋。但是,從中醫角度而言,這一切都可歸為“治標不治本”,并不能真正改善魚尾紋現象。

從中醫經絡學上講,瞳子髎穴是膽經自上而下的第一個穴位。人如果此處長出皺紋、長出黑斑,就可以判定此人一定是膽出了問題,至少是此人的膽氣不足了。那么建議,首先,要去醫院去認真檢查,看看膽到底有無病癥,對癥下藥,膽病除則魚尾紋自然會有明顯改善;如果膽沒有明顯病癥,那就去看看中醫,請中醫做些對癥調理。醫生若認為無須用藥,那說明我們的膽氣還沒有不足到致病。但是,為了努力保持健康年輕的容貌和心態,我們還是要重視“膽氣不足”的問題。

為什么很多人一過50歲,就少了闖勁,就趨于保守,不再敢于創新,不再勇于挑戰?是年齡問題嗎?要輪年齡,褚時健70歲還重又創業,褚橙熱銷全國;柳傳志65歲還再次出山,領導聯想轉型;……。主要原因不在年齡!那原因在哪兒?原因就在“膽氣不足”了。所以說,一個人的膽氣不足,不僅可以導致你表觀體征的衰老,更可能導致你精神意志的衰老。

膽氣不足,中醫稱膽虛,膽虛氣怯。人的臟腑功能降低或失調就會導致膽氣不足。除眼的外眥會出現皺紋和黑斑外,常伴有一些虛癥出現,比如,莫名的煩躁,失眠,口苦,常嘆息,易驚恐,多疑慮,嘔逆,等等。

膽氣不足不是大病,但是個問題,是中老年人都會面對的,而且是要重視和解決的問題。那我們平時如何在日常生活中應該怎么做呢?

膽虛的中醫治療原則是“溫膽安神”,輔以補氣。本著這一原則,我們在日常飲食中就可加以注意。一些小偏方也很有效果,比如,每早一碗紅棗姜汁蜂蜜水就很好。除飲食注意外,戶外運動或健身運動也是必須的。堅持運動會在精神與體魄上促進膽氣的提升。另外就是,堅持溫水洗腳,早睡早起,保證睡眠。這一些方法都可以緩解甚至改善魚尾紋。(金霞網版權所有請勿轉載)

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